Ayurveda. La Guía Definitiva (Salud Y Vida Natural)

Ayurveda. La Guía Definitiva (Salud Y Vida Natural)

Autor : Candis Cantin Packard,alicia Sánchez Millet
Género : Libros, Libros universitarios y de estudios superiores, Medicina y ciencias de la salud,
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Ayurveda. La Guía Definitiva (Salud Y Vida Natural)

Reseña del editor Ayurveda («ciencia de la vida»), una ciencia muy popular en la India, combina, de forma holística, salud, terapias físicas, psicológicas y espirituales. Se sirve de las hierbas, la comida sana y, sobre todo, de una actitud positiva para encarar tanto las dolencias como la totalidad de la persona, haciendo especial énfasis en la prevención de las enfermedades. La guía Ayurveda, sintetiza las bases de este antiguo arte curativo a través del desarrollo de los siguientes temas: • Principios de ayurveda. • Autodiagnosis como método para conocer su constitución básica (dosha) y su estado de salud. • Dieta y manera de vivir. • Sencillos remedios con hierbas para las enfermedades más comunes. • Casos prácticos de ayurveda.

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